Foods

ดังนั้น Perineum Sunning จึงเป็นสิ่งที่สำคัญในตอนนี้—นี่คือเหตุผลที่แพทย์ไม่ต้องการให้คุณลองอย่างแน่นอน

เทรนด์ “สุขภาพที่ดี” ก้าวไกลอย่างเป็นทางการแล้ว

โดย Leah Groth

ปรับปรุงเมื่อ 21 กุมภาพันธ์ 2020

จากการนั่งบนหม้อน้ำเดือดเป็น

อบไอน้ำช่องคลอด ไปจนถึงเกาะติด ไข่หยก คุณรู้ไหมว่าแนวโน้ม “สุขภาพ” ที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเพศดูเหมือนจะไม่อยากตายที่ไหน มีอีกรายการหนึ่งที่จะเพิ่มในรายการนั้น: “perineum sunning”

ใช่ คุณได้ยินถูกแล้ว ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา วิธีการ “ดูแลตัวเอง” แบบใหม่ หรือที่เรียกว่า “การอาบแดดแบบก้น” เริ่มได้รับแรงผลักดัน โดยส่วนใหญ่ต้องขอบคุณผู้มีอิทธิพลในโซเชียลมีเดียซึ่งภาพถ่ายและวิดีโอได้รับความนิยมอย่างมาก

เห็นได้ชัดว่าวิดีโอ Instagram โดยผู้ใช้ @ra_of_earth ปรากฏตัวครั้งแรกในเดือนตุลาคม โดยแสดงให้เห็นชายเปลือยสามคนนอนหงายก้นขึ้นไปบนฟ้าเพื่ออาบแดด

“ ภายใต้แสงแดดเพียง 30 วินาทีบนรูก้นของคุณ คุณจะได้รับพลังงานจากโหนดไฟฟ้านี้มากกว่าที่คุณได้รับในวันที่อยู่ข้างนอกโดยสวมเสื้อผ้า” เขากล่าวในวิดีโอ

จากนั้นผู้บูชาดวงอาทิตย์ที่ด้านหลังอีกคนหนึ่ง @metaphysicalmeagen ซึ่งแบ่งปันรูปถ่ายของตัวเอง perineum อาบแดดในเดือนตุลาคม

“การอาบแดด Perineum เป็นการปฏิบัติของลัทธิเต๋าโบราณที่มีต้นกำเนิดมาจากตะวันออกไกล เธอเขียนในโพสต์ Instagram โดยอธิบายว่าในศาสนา perineum (หรือ Hui Yin) เรียกว่า “ประตูแห่งชีวิตและความตาย” และ “เป็นประตูที่พลังงานเข้าและออกจากร่างกาย ”

ตามที่ Meagan ประโยชน์ของการอาบแดด perineum นั้นกว้างขวาง เธอบอกว่ามัน “เสริมสร้างอวัยวะ” “รักษาสุขภาพและอายุยืน” “ช่วยให้มีความต้องการทางเพศที่ดีต่อสุขภาพและพลังงานทางเพศที่สมดุล” และสามารถส่งเสริม “การนอนหลับที่ดีขึ้น” เหนือสิ่งอื่นใด

“ประสบการณ์ของฉันกับการอาบแดดที่ perineum นั้นลึกซึ้งมาก” เธอกล่าว “ฉันได้ฝึกฝนสิ่งนี้มาสองสามเดือนแล้ว ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการอาบแดดบนฝีเย็บ 5 นาทีและรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเป็นเวลาหลายชั่วโมง ฉันไม่ได้พึ่งพากาแฟเป็นพลังงานในการเริ่มต้นวันใหม่อีกต่อไปเพราะฉันได้รับพลังงานจากแสงแดด ฉันยังนอนหลับได้ดีขึ้นและต้องการการนอนหลับน้อยลงเนื่องจากการเพิ่มพลังงานโดยรวม”

อืม “การอาบแดด” ไม่ปลอดภัย… ขวา?

ดังนั้น ขอเพียงชี้แจงอย่างรวดเร็ว: ฝีเย็บของคุณคือบริเวณผิวหนังและเนื้อเยื่อที่บางเฉียบระหว่างช่องคลอดของคุณ (หรือในผู้ชาย องคชาต) และทวารหนัก—และไม่ แน่นอน คุณไม่ควรปล่อยให้โดนแสงแดดตามผู้ที่มีวุฒิทางการแพทย์จริง

“ในฐานะแพทย์ผิวหนัง ฉันไม่สามารถแนะนำได้ แสงแดดโดยไม่มีการป้องกันแสงแดด” Nazanin Saedi, MD, ผู้อำนวยการ Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center กล่าวกับ Health.com “บริเวณเหล่านี้ก็เหมือนกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่ต้องการการปกป้องจากแสงแดด และเสื้อผ้าก็มีแนวโน้มที่จะให้สิ่งนั้น”

David E. Bank, MD, ผู้ก่อตั้ง The Center for Dermatology, Cosmetic ของ Mount Kisco & การทำศัลยกรรมด้วยเลเซอร์ ก้าวไปอีกขั้น: “มันอันตรายจริงๆ” เขาอธิบาย “ผิวนี้บอบบางเป็นพิเศษ” เมื่อเวลาผ่านไป อาจส่งผลให้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของ มะเร็งผิวหนัง เขากล่าวเสริม

แพทย์ทั้งสองชี้ให้เห็นว่าไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดที่จะสนับสนุนพฤติกรรมนี้ที่ส่งเสริมและเรียงลำดับของความเป็นอยู่ที่ดี ซึ่งสามารถทำได้ผ่านทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าอื่นๆ เช่น “การผ่อนคลาย การทำสมาธิ และการมีสติ” ดร. Saedi กล่าว

และถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับ vitamin D ของคุณจริงๆ การบริโภค คุณอาจต้องการพิจารณาการรับประทานวิตามิน—อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกแสงแดดโดยสิ้นเชิง “ปริมาณวิตามินดีที่แนะนำนั้นหาได้ง่ายจากอาหารเพื่อสุขภาพหรืออาหารเสริม” Anna Karp, DO, แพทย์ผิวหนังที่ NYU Langone Health กล่าว สุขภาพ.

โดยรวมแล้วอย่าลืมใส่กางเกงในเมื่อคุณอยู่กลางแดด เห็นแก่คุณ และโดยสัตย์จริง เพื่อประโยชน์ของผู้อื่น

      จังหวัดตรังủ

    • ธุรกิจ
    • อาหาร

        ไลฟ์สไตล์

      เทค

      การตลาดดิจิทัล ( การตลาดดิจิทัล)

Back to top button