Tech

เด็กผู้ชายที่เล่นกีฬาในวัยเด็กมักไม่ค่อยมีอาการซึมเศร้า

การศึกษาใหม่เน้นความสัมพันธ์ในเด็กวัยเรียนระหว่างการเล่นกีฬาและความทุกข์ทางอารมณ์ในวัยเด็กตอนกลาง แสดงให้เห็นว่าเด็กผู้ชายที่เล่นกีฬาในวัยเด็กมักไม่ค่อยมีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลในภายหลัง การศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยมอนทรีออลยังเน้นว่าเด็กผู้ชายที่มีความกระตือรือร้นทางร่างกายในช่วงวัยรุ่นตอนต้นมักจะประสบกับความทุกข์ทางอารมณ์น้อยลงในวัยเด็กตอนกลาง Marie-Josée Harbe นักจิตศึกษาของ Université de Montréal กล่าวว่า “เรายังต้องการตรวจสอบว่าความสัมพันธ์นี้ทำงานแตกต่างกันในเด็กชายและเด็กหญิงอายุระหว่าง 5 ถึง 12 ปีหรือไม่” “ทุกวันนี้มีหลักฐานมากมายเกี่ยวกับวิกฤตในการไม่มีการเคลื่อนไหวทางร่างกายในวัยเด็ก และนี่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและร่างกายในท้ายที่สุด” สำหรับการศึกษานี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ร่วมมือกับนักวิทยาศาสตร์ที่โรงพยาบาลเด็กของสถาบันวิจัย Eastern Ontario พวกเขาตรวจสอบข้อมูลจากกลุ่มเด็กในควิเบกที่เกิดในปี 1997 และ 1998 ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาพัฒนาการเด็กระยะยาวควิเบกที่ทำโดย Institut de la Statistique du Québec นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบพฤติกรรมการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายของเด็กๆ เมื่ออายุ 5 และ 12 ปี เด็กและผู้ปกครองรายงานพฤติกรรมเหล่านั้นด้วย ต่อมาได้พิจารณาอาการซึมเศร้าทางอารมณ์ตั้งแต่อายุ 6 ถึง 10 ขวบที่ครูของเด็กๆ รายงาน พวกเขาพบว่าเด็กผู้ชายที่ไม่เคยเล่นกีฬาเลยตั้งแต่อายุ 5 ขวบ มักจะดูไม่มีความสุขและเหนื่อยเมื่ออายุระหว่าง 6 ถึง 10 ขวบ นอกจากนี้ ยังพบว่าเด็กเหล่านี้มีปัญหาในการสนุกสนาน พวกเขาร้องไห้หนักมากและดูหวาดกลัวหรือวิตกกังวล เด็กชายที่มีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลมากขึ้นในช่วงวัยเด็กตอนกลางจะมีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลงเมื่ออายุ 12 ปี ไม่พบการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในกรณีของเด็กผู้หญิง ข้อมูลถูกแบ่งชั้นตามเพศเพื่อระบุความเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างการออกกำลังกายกับความทุกข์ทางอารมณ์ Harbe กล่าวว่า “เป้าหมายของเราคือขจัดเงื่อนไขที่มีอยู่ก่อนแล้วของเด็กหรือครอบครัวที่อาจให้แสงสว่างที่แตกต่างกับผลลัพธ์ของเรา เช่น อารมณ์ของเด็ก การศึกษาของผู้ปกครอง หรือรายได้ของครอบครัว” “เด็กผู้ชายที่เล่นกีฬาในวัยก่อนเรียนอาจได้รับประโยชน์จากกิจกรรมทางกายภาพที่ช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะชีวิต เช่น การริเริ่ม การมีส่วนร่วมในการทำงานเป็นทีมและฝึกการควบคุมตนเอง และสร้างความสัมพันธ์ที่เอื้อเฟื้อกับเพื่อนฝูง โค้ชและผู้สอนที่เป็นผู้ใหญ่” “ในทางกลับกัน เด็กผู้ชายที่มีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลอาจถูกแยกตัวออกจากสังคมมากกว่า และมีระดับพลังงานที่ลดลงและความรู้สึกถึงความสามารถที่ลดลง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย” “สำหรับเด็กผู้หญิง ความเสี่ยงจากภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลและปัจจัยป้องกันทำงานต่างกัน เด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะขอความช่วยเหลือและเปิดเผยความทุกข์ทางอารมณ์ต่อครอบครัว เพื่อนฝูง หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพมากกว่าเด็กผู้ชาย และการสนับสนุนทางจิตใจจากความสัมพันธ์ทางสังคมเหล่านี้จะปกป้องพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น” “นอกจากนี้ เนื่องจากเด็กผู้หญิงจำนวนมากประสบกับความทุกข์ทางอารมณ์มากกว่าเด็กผู้ชาย ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับเพศนี้อาจนำไปสู่การระบุตัวตนและการแทรกแซงสำหรับเด็กผู้หญิงตั้งแต่เนิ่นๆ และดังนั้นจึงปกป้องพวกเขาจากความเสียหายเพิ่มเติม” Journal Reference: การออกกำลังกายเป็นทั้งตัวทำนายและผลลัพธ์ของเส้นทางความทุกข์ทางอารมณ์ในวัยเด็กตอนกลาง “” โดย Marie-Josée Harbec et al. เผยแพร่เมื่อวันที่ 27 กันยายน พ.ศ. 2564 ในวารสาร Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics

Back to top button