Foods

ดูผู้สอนการป้องกันตัวคนนี้แสดง 'เคล็ดลับสกปรก' เพื่อหยุดหมัดทันที

ดร. Mark Phillips เป็นนักจิตวิทยาอาชญากร ผู้ฝึกสอนศิลปะการต่อสู้ และที่ปรึกษาด้านความปลอดภัย ซึ่งหมายความว่าเขารู้สิ่งหนึ่งหรือสองอย่างเกี่ยวกับการดูแลตัวเอง เขาแบ่งปันทั้งความเชี่ยวชาญในการต่อสู้และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพฤติกรรมอาชญากรในช่อง YouTube Fight SCIENCE ซึ่งเขาสร้างวิดีโอที่ช่วยให้ผู้คนเรียนรู้วิธีป้องกันตนเองได้ดีขึ้น

ในโพสต์ใหม่ที่เขาแชร์ในสัปดาห์นี้ ฟิลลิปส์สาธิต “เคล็ดลับสกปรก” ที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพสูง ซึ่งสามารถใช้เพื่อป้องกันผู้โจมตีเกือบจะในทันที สาระสำคัญมีดังนี้: เมื่อพวกเขากำลังชก ให้ยกมือขึ้นที่หน้าพวกเขาให้เร็วที่สุดด้วยฝ่ามือที่เปิดออก สิ่งนี้จะจับพวกเขาไม่ทัน เขาอธิบายด้วยหากคุณบิดนิ้วของคุณ “ถ้าฉันสะบัดตาของคุณ” เขาพูด “จะเป็นอย่างไรสำหรับคุณ”

การเคลื่อนไหวของฟิลิปส์นั้นคล้ายคลึงกัน (ในผลลัพธ์ ถ้าไม่ใช่เทคนิค) กับ ตบ Stockton มือเปิด ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของนักสู้ MMA หลายคนเพื่อเป็นแนวทางในการทำให้ฝ่ายตรงข้ามสับสน

เมื่อพูดถึงการป้องกันตัว กับผู้โจมตีหรือปิดการต่อสู้บนท้องถนนก่อนที่สิ่งที่น่าเกลียด YouTube มีคำแนะนำทุกประเภท อาจารย์ Seth ขอแนะนำ การเตะที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งคู่ต่อสู้ของคุณจะไม่เห็นในขณะที่

Tony Jeffries นักมวยโอลิมปิก แนะนำให้เล็งไปที่ Solar plexus แม้ว่าเขาจะเป็นแฟนตัวยงของการตบด้วยความประหลาดใจก็ตาม UFC Hall of Famer Ronda Rousey มีท่ายูโด โดยเฉพาะเพื่อป้องกันตัวเองในช่วงที่ซอมบี้ล่มสลาย ซึ่งเป็นที่ยอมรับว่ามีโอกาสน้อย แต่ก็ยังมีประโยชน์


ฟิลิป เอลลิส

  • Philip Ellis เป็นนักเขียนและนักข่าวอิสระจากสหราชอาณาจักร ครอบคลุมวัฒนธรรมป๊อป ความสัมพันธ์ และประเด็น LGBTQ+

    เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io

  • การตลาดดิจิทัล (การตลาดดิจิทัล)
  • Back to top button